Семейният портал

"Информираният човек се манипулира трудно!"

Жан Жак Русо

Електронен магазин
Вход към е-магазина
Радио ФЕМИЛИ
Слушайте on-line

Масаж и гимнастика на бебето - видео урок

#

Кога започва масажа?

 

Масажа на бебето започва веднага след като възстанови теглото си от раждането си. Масаж и гимнастика се прави на всяко здраво дете и на тези със здравословни проблеми, след консултация със специалист.

 

Консултирайте се с Вашия педиатър, още на първия преглед на новороденото кога да започнете масажа!

 

На кого не се прилагат масаж и гимнастика?

 

На деца с високи температурни състояния, тежки форми на рахит, кръвни заболявания ингвинални и др. хернии .

 

Защо се правят масажите?

 

Масажът и гимнастиката подготвят детето за пълзене, а по- късно и за прохождането му, укрепват мускулатурата и тонуса на организма. Полезен е при деца с лош апетит, ниско тегло, повишен или понижен мускулен тонус, при често боледуващи деца. Деца боледуващи от лека форма на рахит.

 

Световни проучвания?

 

Показват, че ежедневното им прилагане закалява децата, подобрява емоционалното им развитие, функцията на всички органи и системи, което ги прави по-устойчиви на заболявания, подобрява имунитета им, профилактира затлъстяването.

 

Място и условия за масаж?

 

Проветрено и затоплено помещение. Твърд плот, t -23-25 градуса.. Ръцете затоплени без бижута и дълги нокти. Масажно мляко или бебешко олио през зимата.

 

 

Симонета Попова – Акушерка, Майчин дом, Варна

 

Масаж през първо тримесечие

 

Цел и продължителност?

Намалява и нормализира повишения мускулен тонус, укрепва шийната мускулатура, така контрола на главата става по лесен. Препоръчително е масажа да се прави 30-40 мин преди хранене. Продължителността на масажа е до 30 мин според това как се чувства детето.

 

Масаж на новородено?

До края на 4-та седмица масажа се прави само с поглаждане.

 

Как се прави масажът?

Посока: от периферните части към сърцето за улесняване кръвния поток.

НЕ СЕ ПРАВИ: масажни движения върху кости стави и гръбначен стълб.

ПОЧУКВАНЕ: не се прави върху корема и кръста в областа на бъбреците.

 

В каква последователност ?

Ръчички: поглаждане, размачкване, разтриване, почукване, поглаждане.

Гърдички: поглаждане, разтриване,поглаждане.

Коремче: поглаждане, разтриване

Крачета: поглаждане, размачкване, разтриване, почукване, поглаждане.

Седалище: поглаждане, разтриване, почукване, поглаждане.

Гръбче: поглаждане, разтриване, почукване, поглаждане.

 

Каква гимнастика може да се прави?

Пасивна и активна.

 

Пасивна гимнастика

Разтваряне ръчичките встрани и кръстосване пред гърди.

Ръцете повдигнати нагоре докато стигнат от двете страни на главата.

Разтриване на дланта и всяко пръсче.

Сгънати двете крачета към коремчето и разгъване обратно, без натиск.

Дланите върху коленцата, разтварят се крачета като жабче.

Велосипедист.

Тупаница.

 

Активна гимнастика

Рефлекторно пълзене. Бебето само отблъсква тялото си като усеща дланите ни на ходилата си.

Танцуване. Обхванато с ръце изправено във ветрикално положение за кратко изпъва кръчета усещайки упората.

Плувец - 3-ти месец. Повдигане на детето запазвайки хоризонталното му положение.

 

Масаж и гимнастика 2-ро тримесечие

Мускулният тонус се е нормализирал. Детето повдига глава и я задържа поставено по корем подпирайки се на предмишниците си. Насочва некоординирано ръцете си към играчка.

 

Цел

Координация мускулите на ръцете и тялото. Подготвяме детето за пълзене и обръщане от гръб по корем и обратно.

 

Крачетата изправени на свещ и спуснати надолу.

 

Мост от 6-я месец

Повдигане на краката от коремно положение.

По корем рецете напред, встрани и прибрани до тялото.

Количка, стимулира подпирането на длани.

От легнало в седнало положение и обратно. Ръката ни е фиксирала коленете, а с другата подпомагаме сядането.

 

Масаж и гимнастика през 3-то тримесечие

По малко масаж, но повече гимнастика.

Стимулиране на пълзенето.

Подпомагаме стоенето ,детето хванато за стабилна опора..Това е удоволствие за детето.

Стимулиране обикалянето в леглото със странично пристъпване,чрез различни играчки.

Подпомагане навеждането. Изправени колена и ръка под гърдите му при навеждане.

Подпомагане клякането. Стъпило стабилно на цели ходила, клякане ставане.

 

Масаж и гимнастика през 4-то тримесечие

 

Цел

Прохождане между деветия месец и година и два месеца.

Масаж и гимнастика. Упражняване на ходенето с помощ от две ръце, до преминаване към една .

Научете детето си да се катери върху катерушка или шведска стена.

Стимулирайте го да изкачва ниски стълби, като го придържате за двете длани.

 

И не збравяйте да се забавлявате докато правите масаж на бебето си!


Подобни статии: